„Wann sind wir endlich da?“
„Bald, es geht nicht mehr lange.“
„ Ich will nicht mehr… Ich habe Hunger… Mir ist langweilig.“
Kennst du das?
Es gibt sie auf fast jeder langen Autofahrt mit Kindern: Die kritischen Zeiten mit Tränen, Genörgel und Streit. Anstrengend für die ganze Familie. Die normale Beschäftigung versagt; alles ist langweilig und blöd.
Meist liegen die zeitlichen “Problemzonen” kurz vor dem Essen, der Ankunft oder dem Einschlafen im Auto. Wir Eltern müssen in unsere Trickkiste greifen.
Ich wollte wissen, wie andere Familien mit den „kritischen 30 Minuten“ umgehen. Mittels einer Facebook-Umfrage wandte ich mich an die wahren Expertinnen: reiseerprobte Mamis.
Mami Tipps und Ideen zu Stimmungsaufhellern im Auto
#1 – Picknick im Auto
Essen lenkt ab, bringt Energie in den Kreislauf und hebt die Stimmung.
Meist handelt es sich um einen Notfall, so dass schnell was Essbares her muss.
Auf einer langen Autofahrt dürfen die Essenszeiten auch mal etwas durcheinander kommen. Snacken zwischendurch ist ausdrücklich erlaubt. Alternativ lässt sich auch eine Mahlzeit spontan vor verschieben. Oder es gibt eine ungeplante Vorspeise vor der eigentlichen Hauptmahlzeit.
Was haben die Mamis dabei?
- Getränke
- Knabberzeug jeglicher Art: Reiswaffeln, Salzgebäck etc.
- Aufgeschnittenes Gemüse oder Obst
- Kleine Sandwiches, Brötchen, Mini-Salami etc.
Am besten serviert in einem cleveren Behälter, so dass die Sachen nicht runterfallen.
Bonus-Tipp:
Für Knabberzeug packe ich unsere Snack-Traps. Seit 8 Jahren begleiten sie uns zu allen kleinen und grossen Abenteuern.
Dabei fülle ich unsere Snack-Traps oft mit „Frühstücksflocken“. Bei uns sind besonders Kellogg’s Red Fruits beliebt. So ist der Snack nicht allzu ungesund.
Viele Mamis bauen einen Twist ins Picknick ein: Mama schnitzt aus den Karotten oder Äpfeln eine Tierfigur nach Wunsch. Oder die Kinder zählen alle Snacks und erhalten eine Extraportion, wenn die Anzahl stimmt.
#2 – Auto-Disco
Musik bietet eine willkommene Abwechslung, wenn die Fahrzeit bis zur nächsten Pause zu lange wird. Wieso nicht einfach mal das Radio oder die CD kurz so richtig aufdrehen? Dann rockt die ganze Familie ab; alle singen und tanzen mit. Am besten walten die Kinder als DJs und „legen ihre Lieblingsmusik auf”.
Dies erhöht den Spassfaktor.
Bonus-Tipp:
Bei uns laufen die Schwiizergoofe oder auch Rolf Zuckowski. Die Kinder sind total im Element. Sie singen mit und machen dazu mit ihren Armen die Tanzbewegungen (so gut es angeschnallt geht).
Ältere Kinder können vorgängig eine Playlist oder CD ihrer Hits zusammenstellen. Wir hören heute noch gerne die CDs unserer Aupairs.
#3 – Nehmen Sie Platz!
Manchmal hilft ein Platzwechsel gegen Langeweile und schlechte Laune: Eine erwachsene Person setzt sich nach hinten zu den Kindern. Mami oder Papi lesen eine Geschichte vor oder machen zusammen mit den Kindern ein Spiel.
Vor allem bei kleinen Kindern ist dies sehr wirkungsvoll, um die letzte Etappe zu bewältigen oder die Zeit vor dem Essen zu überbrücken.
Bonus-Tipp:
Es muss nicht immer ein Erwachsener sein: Unsere Kinder tauschen auch mal gerne den Platz.
#4 – Kräftig austoben
Bei langen Fahrten im Auto leiden alle Reisenden an Bewegungsmangel.
Bei Streit und schlechter Laune hilft deshalb Bewegung:
- Während der Fahrt: spontane “Gymnastik-Session” mit Arm-, Bein-, Kopf- und Bauchschütteln.
- Kurze Pause am Strassenrand/ auf dem Rastplatz: gemeinsamer Gymnastik, Fangen auf der Wiese oder einem Spielplatzbesuch.
Die Kinder sind danach ausgeglichener und schlafen vielleicht sogar ein.
Bonus-Tipp meiner grossen Schwester Liliana:
Ein „Bewegungsset“ packen mit:
- Seil: Seilziehen, Springseilspringen, Hüpfspiele legen…
- Gummitwist: Dank Youtube lassen sich die Sprünge schnell wieder auffrischen 😉
- Strassenkreide: Hüpfspiele, freies Malen …
Wichtig: abgepackt in einem Plastiksäckchen - Luftballone: Ballonfussball, Ballon in der Luft halten, …
- Kleiner Drache: Drachensteigen lassen
- Seifenblasen: Blasen fangen, Zählen wie lange es für die letzte Blase braucht, bis sie zerplatzt
- „Töggeli“/ Hütchen: Fussball, Slalom laufen,…
Bastelanleitung kommt bald!
#5 – Die Überraschung
Und manchmal hilft auch eine kleine “Bestechung”.
Dies kann der Hinweis zum nächsten Programmpunkt sein, der speziell für die Kinder ist: “In einer halben Stunden machen wir Pause. Nach dem Essen gehen wir zusammen auf den tollen Spielplatz / ein Eis essen …”
Oder es kann einfach eine Kleinigkeit sein:
- ein neuer Bogen mit Stickers
- eine neue Geschichte
- ein Päckchen Gummibären
- …
Ob ein spontanes Picknick, Auto-Disco, Platzwechsel, zusätzliche Pause oder Hinauszögerungs-Bestechung, was du einbauen solltest, ist ein
überraschender Wechsel
Diese kritischen Zeiten kommen auf jeder langen Autofahrt. Deshalb ist es sinnvoll, sich vorab eine Überraschung auszudenken.
Bei uns sind Picknick und Auto-Disco unsere Trümpfe. Grad in der Kombination entspannt sich die Stimmung schnell.
Probier’s einfach mal aus, was zu dir und deinen Kindern passt.
Ich wünsche euch eine entspannte Zeit unterwegs!
,
um unsere nächste Reise zu verfolgen.
Ich freue mich schon darauf, dir unsere Welt hinter den Kulissen von Familienalltag und Startupleben zu zeigen!
Monika
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*** Originalartikel aktualisiert am 24.6.2018 ***
